“区总工会举办的这个活动太及时了！我平时长期伏案工作，肩颈很酸痛，今天体验了艾灸疗法，感觉肩颈轻松多了，还学习到了艾灸手法，以后自己在家也可以试一试。”8月1日下午，区教育局工会主席方红体验了艾灸疗法后高兴地说。
时值“三伏”天气，是一年中最热的时节，也是“冬病夏治”防治未病最好的时段。为提高黄州区职工健康意识，丰富文化生活，黄州区总工会在职工活动中心组织开展了健康教育进机关——女职工“艾健康”知识讲座，来自区直机关近20名女职工参与了关爱活动。
活动中，“洪本”康复医学中心中医健康管理师为大家详细介绍了艾灸的原理及功效，演示了艾灸的基本操作手法以及常见病的艾灸疗法等知识。实操部分，多名女职工现场体验艾灸疗法，并在讲师的指导下对艾灸手法进行规范学习体验。
活动大大缓解了职工因工作忙等原因忽略了自身健康的难题，促使大家借助实用的中医保健知识增强预防疾病和自我保健的能力。大家纷纷表示，本次“艾健康”知识讲座深入浅出、通俗易懂，理论和实践相结合，提高了自己对艾灸养生的认识。
区总工会将进一步关心关爱职工的身心健康，积极开展以健康为主题的相关活动，将家庭教育工作深入到各个领域，不断增强职工身体素质，强化职工健康生活理念，切实提高职工的获得感、幸福感和归属感，共同缔造美好生活。