请广大市民保持高度警惕，如无必须不要前往上述中高风险地区，近期有上述中高风险旅行居住史的人员应主动到所在社区登记并配合做好核酸检测、隔离观察等疫情防控措施，如有市民发现从上述中高风险地区返黄来黄人员应及时向当地小区、社区、街道或区疫情防控指挥部报告。区疫情防控指挥部联系电话：0713-8827502。

防疫勿大意，你真的会洗手吗？

七步洗手法：“内外夹弓大立腕”

第一步（内）：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 

第三步（夹）：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背。弯曲各手指关节如弓，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

内外夹弓大立腕；

各个部位要洗全；

时间至少二十秒；

流水冲洗再擦干。

每个动作至少重复5次，洗手时间至少保持20秒。需要提醒的是，最好使用具有杀菌消毒功能的洗手液，配合流动的清水。

您记住了吗？

责编：区融媒体中心  童益