近日，南湖街道城东社区“爱心课堂”开展“好孩子 不任性”儿童心理健康知识讲座，促进小朋友们身心健康发展，提高心理素质，引导他们“打败情绪小怪兽”。

课堂上，黄冈市众暖社会工作服务中心志愿者通过理论+绘画结合的形式带领小朋友们深入了解感知自身情绪。

“昨天晚上爸爸妈妈带我去万达玩了海洋球，买了我喜欢的玩具，我很开心！”

“昨天下午，我想和李子涵坐在一起，可是他姐姐不让，我很伤心。”孩子们打开话匣子，纷纷表达着自己的情绪。“不同的情况下，我们会产生不同的情绪，那怎么样用画笔描绘出来呢？我们可以用红色代表‘生气’、蓝色代表‘忧郁难过伤心’、绿色代表‘平静’、粉色代表‘温暖和爱’、黄色代表‘快乐’、紫色代表‘惊讶’”志愿者边说边展示着自己的情绪绘画作品。

小朋友们拿出画笔，开始绘画自己的情绪绘画，绘画结束后，志愿者邀请小朋友们分享自己绘画。“我画的是快乐，希望大家都能快乐。”李思思小朋友分享说。志愿者通过绘画的形式引导小朋友们找到管理情绪的办法。小朋友你一言我一语找到了管理自己坏情绪的小妙招，他们与老师积极互动，现场气氛十分活跃。

青少年儿童情绪的管理，对于孩子的成长至关重要。通过开展此次活动，让小朋友们学会了自我调节情绪，缓解了心理的烦躁与焦虑，提高了心理免疫能力，有助于健康体魄的形成。