5月4日,赤壁街道铝业社区新时代文明实践站举办以“健步行万里,健康我和你”为主题的健步走活动。活动以龙王山公园为起点,社区工作人员、志愿者带领社区党员、及居民参加活动。
活动现场的气氛热烈而温馨,居民们个个精神饱满,走进大自然,呼吸着新鲜的空气,享受着森林清幽的气息,健步走可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体,同时还能够调节大脑皮层的活动功能,促进身体各种激素分泌,进而缓解压力,使人心情愉悦。
大家纷纷表示,通过参加“健步走”健身活动,唤醒自身的运动细胞,希望社区以后能多组织开展类似的文体活动,进一步丰富居民的业余文化生活。
此次活动的开展,不仅宣导“健康生活”的理念,同时还进一步促进了居民之间、居民与社区的交流沟通。居民们既锻炼了身体,也让在运动中释放了压力,度过了一个快乐且温馨的五四青年节。